Author: Danah Blanco

  • They don’t understand 

    Photo by me

    I have been thinking a lot lately about the way I give myself automatic answers to avoid saying or doing certain things. One of these messages I constantly repeat to myself is “no, he/she/they won’t understand”. I realise I think this a lot and it stops me from being me and expressing whatever I feel like.
    Not only that. The fact that I stopped and gave myself permission to question my own habit has opened up another door… What don’t they understand?
    And it hit me… It’s not that what I want to say or do is difficult to understand, it is in fact quite simple most of the times: the relationship between what we think, feel and do and it’s relationship to our own bodies and our lives. It isn’t difficult to get, to understand, to grasp these concepts. What is difficult really is to believe.
    Putting it in other words; what is difficult is to be willing to LISTEN first, EXPERIENCE or TRY what is being said and then have an OPINION about it. Not many are willing to put in the work. Most will just answer back with their “opinion” which will be based on nothing more than their conditioned pattern of behaviour and limiting beliefs which they never question.
    So I just got tired and started telling myself “they won’t understand”. Now that I have seen this pattern in me, I don’t know what I will do yet, but I am still tired, so I guess I’ll continue to explain things or talk to people who actually want to listen, and leave the rest to try and do whatever they want without judgement.
    This path of self-study is truly eternal…

  • Luna Llena en Virgo 02/03/2018

    ‘Play Shadow’ por Leonora Carrington

    El 2 de marzo damos la bienvenida a la Luna Llena en Virgo.

    Escribo estas palabras tras unos días de conversaciones, meditaciones, prácticas y compañía muy interesantes y enriquecedoras. Me he dado cuenta de que cada persona que se cruza en mi camino es una fuente inagotable de sabiduría, y hay tanto que aprender aún de uno mismo para comprender cómo percibimos el mundo y la realidad que encarnamos y desde allí relacionarnos con ella y con todos los que la compartimos. El conocimiento es poder si sabemos aplicarlo. Y el conocimiento de uno mismo puede ser aplicado a toda la humanidad y a todas las relaciones.

    Virgo nos trae a la mente los temas relacionados con la organización, los detalles, lo práctico, la purificación, el nutrir, la salud. Y la Luna se encuentra en este signo, simbolizado por el aspecto de Virgen y a veces Madre de la Triple Diosa (Virgen, Madre, Anciana). Queremos ayudar a todos, pero no sabemos ni darnos tiempo a nosotros mismos. Este es un aspecto de Virgo como sirviente, con esa necesidad de dar, servir, queriendo mejorarnos y mejorar el entorno y de allí todo lo demás. Nuestra satisfacción muchas veces viene del trabajo bien hecho, de una mayor eficiencia y de una buena salud. Tengamos estos temas presentes para trabajarlos en nuestras vidas hasta la siguiente luna nueva.

    A la vez, seis planetas se encuentran en oposición a la luna. Nadando en las aguas de Piscis están el Sol, Neptuno, Mercurio, Venus, Juno y Quirón. Y en estas fluidas aguas nos sumergimos con el sentimiento de que el tiempo se nos escapa entre los dedos, que nuestros proyectos están flotando en el aire, que no conseguimos enraizar lo que queremos manifestar a pesar de toda la planificación y organización de Virgo. Es el momento perfecto para experimentar entonces con pequeños cambios que se mantengan en el tiempo. Prácticas muy sencillas que puedas incluir en tu día a día que te ayuden a crear tu propia sensación de seguridad, de progreso hacia el camino elegido. Conecta con esa parte de tí que sabe y siente que cuando las decisiones se toman desde la honestidad con uno mismo, las consecuencias son aceptables sean cuales sean. Porque lo que hacemos lo hacemos desde el corazón, desde la pasión, desde un propósito, dan igual los frutos de esas acciones.

    Sin ningún planeta en signos de Aire, parece que nos cuesta pensar. Esto nos puede frustrar un poco con las energías de Virgo. Queremos el cambio ya. Y sí, el cambio es posible, pero no todo de una vez, sino a su propio ritmo. Nuevas técnicas, herramientas, y métodos pueden ser usados para experimentar, pero no significa que vayan a funcionar directa y rápidamente. La paciencia será clave en estos momentos, y como todo o casi todo en esta vida, es cuestión de practicarla con consciencia.

    El Arte. Crear desde la sacralidad que es este cuerpo. Crear desde las emociones màs humanas, desde los mensajes del inconsciente y desde los secretos de la psique. Usar el arte como un lenguaje es uno de los temas que también surgen con esta lunación. La inspiración, los arquetipos, símbolos, señales o números que asociamos a algo, sincronicidades, los sueños. Creamos arte porque no sabemos no crearlo, porque es intrínsico a todo lo que existe. El tiempo. Nuestra vida. Nuestras canciones. Nuestros libros. Nuestros movimientos. La creación de arte es manifestar lo no visible en algo tangible. La vida misma. Arte. No tengamos tanto miedo a vivir como tenemos de morir.
    Queremos sentirnos unidos. Queremos paz. Queremos que todo sea perfecto. Pero nada existe si no hay un vaivén, un ciclo, una muerte y un renacer. El Arte en todos sus aspectos puede ayudarnos a navegar estas energías un poco confusas, que nos llaman a organizarnos por lo que queremos, y a la vez rendirmos a lo incontrolable sabiendo que siempre en el fondo estamos en el camino adecuado.

    Esta luna nos dice, nos anima, que aprendamos a mantener el cambio. Ya dimos el primer paso, y ahora debemos mantener las prácticas que nos conectan a la realidad terrenal, que nos ayudan a aceptar que no importa nada cuánto queramos que las cosas sean distintas, sólo podemos trabajar con lo que está aquí y ahora delante, con lo que es. Todo se basa en ir terminando lo que vayamos empezando. Abriendo, pero también cerrando puertas innecesarias.

    Os deseo con esta Luna Llena en Virgo la claridad necesaria para ver cómo queremos que sean las cosas, nuestro ideal, nuestra meta, y también poder ver y aceptar cómo son las cosas en realidad y qué soluciones prácticas podemos ir implantando en nuestras decisiones en el día a día para ir a donde queramos y aceptar quienes somos.

    Gracias por leer y feliz lunación.

  • Luna Nueva en Acuario 15/02/2018

    Las dos Fridas por Frida Kahlo

    La Luna Nueva de hoy en Acuario es también un eclipse parcial de sol, el segundo de esta temporada de eclipses tras el eclipse lunar del 31 de enero. También entramos en el año nuevo chino del Perro.

    Los eclipses que ocurren en el Nodo Sur, en Acuario ahora, suelen hacer referencia a patrones kármicos que se presentan una y otra vez en nuestras vidas. Es el momento perfecto para observar aquello que debemos soltar, antes de poder avanzar hacia el futuro. En estos momentos nos encontramos a un paso de dar el salto hacia una realidad que nos inspire y nos ayude a crecer.

    Acuario es un signo orientado hacia el futuro, y uno de los signos más independientes. Es un signo de aire, de la mente. Podemos usar su energía para aprender a ser más pragmáticos, más lógicos, y para observar nuestras emociones tan humanas y naturales desde una perspectiva un poco más objetiva y racional. Mercurio se encuentra al lado del Sol en este eclipse, simbolizando el nacimiento de una nueva mente.

    Acuario nos pregunta si estamos siendo sinceros con nosotros mismos y si estamos actuando desde nuestra verdad. Pero, ¿cuál es esa verdad?

    Seguimos actuando muchas veces automáticamente, basando nuestras acciones y reacciones en creencias limitantes y en patrones repetitivos que ya no nos sirven. Esos patrones sí nos sirvieron alguna vez, para protegernos, para ayudarnos a crecer, o por varias razones. El problema viene cuando esos patrones se quedan, y en vez de ser un puente hacia una mejora individual y colectiva, se convierten en los muros que no nos dejan ver las cosas tal cual son.

    Lo que podemos hacer ahora es observar. Pararnos y analizar cada instante el porqué hacemos lo que hacemos, o decimos lo que decimos. Poco a poco podremos ver con claridad porqué surgen las emociones que nos controlan a veces, y porqué reaccionamos de la manera en que lo hacemos.

    Tras observar y ver la diferencia entre el mundo ideal y el mundo real que se encuentra solo en el aquí y ahora constante, podemos moldear nuestras metas de una manera mucho más acorde a lo que está realmente sucediendo, tanto en nuestro interior como en el exterior.

    Visualiza aquello que quieras, pero recordemos que no somos seres aislados, somos una humanidad entera caminando junta. Acuario es un signo que también trata los temas globales como la ayuda humanitaria, el servicio, activismo, etc. Es un buen momento para mirar a nuestro alrededor y ver qué relaciones estamos regando y cuáles se están marchitando, cuáles nos ayudan a avanzar hacia un futuro mejor para todos, y cuáles nos hacen sentir tan pequeños en el mundo sin posibilidad de hacer nada útil o seguir nuestro propósito o corazón. Si sientes que algunas de tus relaciones te hacen sentir mal, inferior, triste, frustrada, etc. es momento de cortar por lo sano y decir adiós. Rodéate de aquellos que te ayudan a crecer, no que evitan tu crecimiento porque tinen miedo de la sombra que les puedas llegar a dar.

    Esta luna y eclipse también traen luz sobre lo anticuados que están muchos de los sistemas que forman la base de nuestro mundo. Desde nuestros sistemas sociales y económicos, hasta los sistemas familiares y relacionales. Son tiempos de cambios, y la sombra no va a dejar de aparecer. El patriarcado, las injusticias hacia la tierra y las personas y los animales, todo, va a salir a la luz. Siempre ha estado allí para aquellos que sabían ver, ahora, va a estar allí para todos por igual. No se puede ignorar más. El no saber ya no es excusa. Si uno no hace nada al respecto es porque no quiere. Es muy fácil decir que uno no tiene tiempo para esas cosas, que el activismo no es para todos, que hay cosas más importantes….

    Como qué? Qué es más importante que las bases de la realidad en la que vivimos?

    Sigo oyendo las mismas excusas cada día, y sabeis qué veo? Que aquellos que no toman responsabilidad por su vida nunca podrán estar en paz y ser felices. Lo podrás tener todo, lo conseguirás todo, pero si no eres responsible de lo “malo” tampoco podrás serlo de todo lo “bueno” que consigues. Inténtalo si no me crees, y luego me cuentas. Ese vacío interior que todos hemos sentido alguna vez, o que sentimos cada día, sólo puede comenzar a llenarse cuando uno toma TOTAL RESPONSABILIDAD por cada segundo de su vida. Cada segundo.

    Cada uno de nosotros puede contribuir al bien común. Sólo hay que tomar las decisiones desde una mente clara, observando todo, y siendo conscientes del momento presente. Comencemos por darnos 5 minutos al día para respirar, pasemos a observar qué y cómo consumimos, y acabaremos uniéndonos a otros que poco a poco van equilibrando su mundo ideal con el mundo real en el que nos encontramos.

    No es un camino fácil, pero no es imposible. Tendrás más excusas o verás nuevas soluciones? Tendrás el valor de decirle a adiós a esa relación de muchos años porque no te deja crecer? O dejar un trabajo que te oprime aún sin saber si encontrarás otro? Serás capaz de demostrarle al universo que sí estás dispuesto a dejar todo aquello que te frena para recibir sus regalos? El mundo funciona así, para poder recibir aquello que tanto ansías, tienes que dejar ir algo, soltar algo, crear espacio para poder recibir. Sí, es duro, es difícil, es como pequeñas muertes en vida, pero la muerte sólo es el portal hacia un nuevo renacer. Tenemos miedo a la libertad, pero las estructuras y el orden nos oprimen, sobre todo si no son aquellos elegidos por nosotros.

    Abramos la mente y sobre todo el corazón a todo aquello que está intentando trazar un camino nuevo, de más generosidad, ayuda, responsabilidad, relaciones sanas emocionales y físicas.

    Os deseo una Luna Nueva cargada de energía para que podais por fín deciros sí a vosotros mismos, y sí al mundo que querais crear.

  • Anger

    Photo by me

    Anger, of all emotions, is my go-to re-action. Frustration and anger are both the greyness that cloud my judgement sometimes.

    Something in me is triggered and jumps at the opportunity to be ‘right’, to ‘win’, to be seen, heard, and especially, to be taken seriously.

    And I think at last after so many years I just realised why.
    Anger has a way of giving us false clarity of mind.

    Anger gives us a purpose towards which to direct our internal emotions, gives us a false purpose blinding us instantly to what is truly happening.

    Anger gives me a life jacket to which I can hold on when I ‘think’/’imagine’/’see through anger’ that the world is against me. It makes my reaction ‘valuable’ because I am ‘fighting’ for something.

    Now that I see it this way, it makes sense it’s the emotion I carry as my shadow. My longing in my heart is all about finding a reason, a purpose for my existence. Why am I here? Again and again, I don’t understand,  I don’t know.

    Can’t wait for the next time anger builds up in me so I can observe, experiment and research more. I believe this is an important step towards my own growth, and although I still feel stupid for having my anger reactions for so many years, now I have another way to direct my energy to studying myself again and again.

    +++ Reading the book ‘All the Rage’; various authors write about anger and acceptance from Buddhism’s perspective and it has been helping me a lot. I cannot believe I haven’t tackled my anger until now! +++

  • Sometimes

    I feel like I am not enough,
    sometimes.
    I feel my worth is conditioned and shaped by my external experiences, achievements and encounters, by external validation,
    sometimes.
    I feel misunderstood and alone,
    sometimes.
    I feel lost,
    sometimes.
    But other times,
    I feel at peace in the moment when the sun hits my face.
    Other times,
    I give myself permission to cry, just to see sadness contained in little drops.
    Other times,
    I am free and boundless, when my awareness settles once again in the infinite nothing.
    Other times,
    I feel deep silence and space that propels me forward to my truth.
    And always,
    I just am.
    I am.