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  • Happy for others

    Photo by me in Vietnam

    To genuinely be happy for others. How do you feel about this? I’ve been thinking and analysing it in myself lately, still letting go of old beliefs.

    When I was very young, I remember the feeling of envy and/or jealousy would haunt me many times, especially the exact feeling that others were ‘stealing’ ‘my’ dreams. It didn’t matter if those ‘others’ were people close to me that I loved.

    I remember lying in bed thinking deeply about this when I was a teenager. I was angry at myself because I felt incapable of feeling genuinely happy for others. I thought there had to be something wrong with me, and I wanted to force myself to feel another way. But I couldn’t truly lie to myself. I knew. I always knew. So I just hid it and suffered in silence, first because of the thought of someone else achieving something I desperately wanted, and second degree suffering when I punished myself for feeling.

    Many years after, I look back at this and I am surprised that I haven’t truly felt envy or jealousy in a very very long time. In those moments I thought that was how I would always feel, always chasing after a dream only to see others achieve it, so I didn’t want it anymore. I wanted to be the first one, or really, I just wanted to be different or special.

    Now I understand. I see things with the  perspective that only time can give. Those feelings stopped chasing me the minute I stopped looking outside for what I wanted. The moment I let go of the expectation of how my life should look like (because I had planned it all when I was a kid and I always used to follow through all my plans). The moment I just let myself truly feel and be, I understood we all have our own way. No comparisons necessarily, only support. We all deserve to be true to ourselves, or at least deserve the opportunity to try.

    Now, when I see others happy, I am truly happy. When I see others suffering, I truly want to be there for them if they need me. And when I see someone chasing their dreams with all their willpower and love, I cannot but look in admiration and support.

  • Freedom

    Art by me

    ​”The only way to deal with an unfree world is to become so absolutely free that your very existence is an act of rebellion.” Albert Camus.
    I’ve been thinking about freedom lately and what that might mean for me now, revisiting old beliefs and questioning everything I think.
    To be aware of every moment, of my thoughts, my feelings, my patterns, my shadow, my breath, my body… To be totally immersed in the stillness between the thought and the action. To make decisions from a place of honesty with myself, aware of causes and consequences… Just to be aware. It’s all I want. And even that is a desire, an obstacle, but here I am right now. That’s what freedom means for me. 

  • Luna Llena en Cáncer 1-2/01/2018

    edvard munch moon light 1895
    Moon Light (1895) por Edvard Munch

     

    Comenzamos el 2018 con la mayor Súper Luna Llena del año, el día 1 o 2 de enero dependiendo de dónde nos encontremos en el mundo. Comenzamos también en lunes, día regido por la energía lunar. Todo está a nuestro favor para atraer la energía suficiente para cerrar por fin con aquello que no nos sirve, dejarlo atrás, y comenzar a mirar hacia adelante desde todo lo que hemos vivido.

    Para aquellos a quienes les guste hacer listas, es el momento idóneo para preparar los propósitos del nuevo año 2018 y escribir aquello que hemos aprendido en el 2017 y que nos ayudará a avanzar hacia donde queramos. También podemos hacer listas para perdonar o pedir perdón, o listas de agradecimiento y manifestación de lo que queramos atraer.

    Este ciclo lunar comenzó el 17 de diciembre con la luna nueva en Sagitario en conjunción con el Centro Galáctico, mientras que ahora, a mitad de este ciclo, la luna llena se encuentra a escasos grados de la estrella Sirio. Estos dos puntos son muy importantes en muchas culturas antiguas, y arquetípicamente, el Centro Galáctico se relaciona con la Gran Madre, lugar de creación del universo, mientras que Sirio se relaciona con el Hijo Espiritual. La perfecta imagen relacionada con estas fechas navideñas; el Solsticio de Invierno del 21 de diciembre y el Retorno del Sol el 25.

    Cáncer es el signo del Zodiaco relacionado con la luna. La luna se encuentra en su hogar. Los temas que surgirán serán las emociones, la intuición, el hogar, el pasado, la niñez, los recuerdos, la seguridad, el cuidado de uno mismo y de los demás, el servicio, el amor incondicional y el sentirse querido, aceptado y cuidado. La luna está en el signo de la Madre, en Cáncer, y en oposición al Sol, en Capricornio, arquetipo del Padre. Esta lunación activará de nuevo todos los temas duales: luz y sombras, femenino y masculino, yin y yang, privado y público, íntimo y social, etc.

    La luna nos ayuda a llevar la atención hacia atrás. Observemos nuestro pasado. Sólo podemos vivir en el presente tranquilamente si aceptamos que todo lo ocurrido nos ha traído a donde estamos ahora mismo. Es un buen momento para observar las lecciones de nuestra vida, y tomar responsabilidad sobre nuestras acciones. Sólo así podremos avanzar hacia el futuro con seguridad, y cambiar nuestro presente acorde a donde queramos ir, tomando decisiones conscientes.

    Cuando no queremos mirar de frente al pasado, porque duele o porque nos enfurece, o porque no hemos perdonado, o no queremos perdonar, es cuando aquello a lo que nos aferramos, con o sin culpabilidad, vuelve a aparecer en nuestras vidas. Las lecciones jamás desaparecen hasta que las aprendemos. Hasta que se convierten en parte de nosotros. Por eso es necesario a veces encontrarse frente a frente con nuestro dolor. Verlo, comprenderlo, amarlo y aceptarlo, para poder hacerlo parte de nosotros y que nos guíe hacia adelante. Cuando de verdad estamos listos para enfrentar el pasado es cuando éste se convierte en el motor de nuestra transformación.

    Esta luna ilumina aquello que debe morir, que debe quedar atrás antes de pasar a un nuevo ciclo, o que debe ser transmutado en uno mismo para formar parte de la maduración de cada uno de nosotros como individuos. Viejos paradigmas, individuales y colectivos, van a comenzar a caer para dejar paso a una manera más honesta de enfrentar la vida y sus experiencias acorde a nuestra verdad personal, en conjunción con todo el colectivo, y la Tierra y sus seres.

    Las transformaciones que nacen desde la muerte de algo son aquellas que nos guían hacia un despertar emocional y espiritual más profundo. Hacia un nuevo comprender. El cielo y el infierno son ambos accesibles desde el aquí y ahora. Todo se encuentra en nuestra decisión de mirar y vivir acorde a ciertas perspectivas. Ambos son importantes. La sombra, la oscuridad, que nos da cobijo bajo el cual aprender y crecer, y la luz que nos despierta y nos guía hacia lo que tenemos que ver. Ambos aspectos son esenciales. Sin uno de ellos, nada existiría. Tenemos que ser conscientes del Todo, verlo todo, ver todas las partes, comprender que al final, incluso lo más pequeño pertenece a lo más grande y es necesario. Todo es parte de todo. Tú y tu pasado sois esenciales e importantes. Es el momento de darle la atención necesaria.

    Esta luna ilumina lo oculto, lo que está más allá de lo superficial, el significado intrínseco y el comprender profundo que todo nos ha traído aquí y ahora. Debemos agradecer cada paso, cada lección, por doloroso que haya sido el proceso, siempre hay belleza y magia escondidas en cualquier rincón. Siempre hay un centro, siempre hay forma de estar en equilibrio cuando existen dos puntos contrarios. Esa es la belleza de esta existencia. El permitirnos flotar de una punta a otra, observar y llenarnos de todo, y luego volver al centro de uno mismo, al centro del Todo. Y decidir desde allí. Vivir desde allí.

    Es hora de romper con las adicciones, emocionales o físicas, y dar pasos pequeños, pero firmes, hacia el cambio que queramos. Un cambio que nos lleva hacia adelante sin olvidar nunca de dónde venimos. Puede que sea una luna intensa para muchos, pero recordemos que a veces la única manera de buscar soluciones reales es a través de sentirnos incómodos e infelices en el momento presente. De esa sensación surge el hacernos las preguntas necesarias que se convierten en el trampolín hacia la aceptación y transformación de uno mismo, el verdadero cambio, la alquimia de nuestro ser, la transmutación.

    Feliz Luna Llena y Feliz Año Nuevo. Que esta luna nos traiga la luz necesaria para observar nuestro pasado y transmutarlo, y que el año nuevo nos traiga un ciclo lleno de nuevas experiencias para seguir creciendo y aprendiendo en esta eterna espiral que es la vida. Gracias por formar parte de ella.

  • Transitions

    Photo by me in Vietnam

    Endings and beginnings.

    I love the moments of transition between the dissolution of something and the non-yet materialisation of possibilities. I love that space, it gives me a sense of freedom nothing else really can.

    That’s why it is so easy for me to quit or end something and start something else, but always passing through a middle transition, the void between two points. And I love being there imagining and planning and organising my strategic ways of letting go, and of being disciplined. That balance between flowing with the current, but also knowing how to use the wind in your sails…

    The year is coming to an end, at least in this calendar. But there are always endings and beginnings. Every single breath is a beautiful metaphor of all existence.
    Diving within myself to retreat in the emptiness of this moment, this transition, this void. See you on the other side.

  • Luna Nueva en Sagitario 18/12/2017

    stars_sagittarius
    Fresco renacentista (circa 1573) en la Villa Farnese in Caprarola, Italia

    La Luna Nueva de hoy en Sagitario es la última del año, y ocurre muy cerca del Centro Galáctico, el centro de nuestra Galaxia a 27 grados Sagitario, unos días antes del Solsticio de Invierno/Verano.

    Sagitario es un signo de fuego, mutable, y por lo tanto es cambiante. Está conectado con la Casa 9 que rige viajes, filosofía, ley, religión, sabiduría académica, entre otros. El signo del arquero es un visionario, nos empuja a ver más allá de lo que sabemos. Viajamos por el mundo, pero también hacia interior de nosotros mismos. El arquero apunta hacia su intención; la verdad última. Aquí es donde la humanidad intenta alcanzar a dios/la divinidad humanizándola en religiones, dogmas, texto sagrados, gurús, profetas, etc. Con Sagitario podemos aprender el lenguaje simbólico de los cuentos, mitos, astrología, sueños, Tarot… Nos conocemos a nosotros mismos y a dios/divinidad a través de arquetipos que podemos explorar, analizar y aprender de ellos.

    Nuestras creencias se verán renovadas, modernizadas, para poder ponerse al nivel de nuestro crecimiento. Es un buen momento para mirar atrás y observar cómo ya en nuestra vida hemos dejado atrás creencias que no nos servían y hemos adoptado otras nuevas. No pasa nada, es normal y natural que lo que pensemos cambie con el tiempo. Lo que nos produce dolor o sufrimiento es el querer continuar pensando de cierta forma cuando en el fondo, intuitivamente, sabemos que ya no nos sirve.

    Puede que nos sintamos más conectados con el sufrimiento colectivo. La lección que habría que aprender sería el cómo poder seguir hacia adelante con esperanza, a pesar del dolor. Aquí se encuentra la clave: “a pesar del dolor”. No intentamos olvidar el dolor, no intentamos ocultarlo bajo falsas creencias, no intentamos que desaparezca. El dolor es un gran maestro, y si de verdad abrimos nuestro corazón a aprender de todo y de todos, el dolor es un guía muy capaz de llevarnos a donde queremos estar, a quién queramos ser.

    El momento es perfecto para nombrar lo que queremos. Para darle forma en nuestra imaginación. Saturno pasa de Sagitario a Capricornio. Saturno vuelve a un signo Zodiacal cada 30 años y transita por él unos 3 años. Ahora es el turno de Capricornio, y será el momento de hacer el trabajo, de poner el esfuerzo. La luna se encuentra en Sagitario, el signo por el cual Saturno ha transitado estos últimos 3 años, y Sagitario quiere ir a todas partes, quiere probarlo todo, viajar, ver y sentir el mundo. Pero pronto Saturno en Capricornio nos pregunta: ¿Dónde quieres ir, y quedarte? ¿Quién quieres ser? Y nos mandará el mensaje alto y claro que seamos quienes queramos ser de verdad, que seamos desde nuestra verdad. La opción siempre existe. Podemos decidir. Tenemos el poder de decidir. Y planear. Imaginar. Visualizar. Plantar las semillas. Y cuando el tiempo sea propicio, pondremos el esfuerzo y el trabajo en la consecución de nuestros deseos y sueños.

    En estos tiempos de cerrar el año intentemos ver con aceptación las diferencias. Encontremos en nosotros mismos la paciencia para ser generosos con nuestro tiempo, pero siempre poniendo los límites necesarios para reconectar con uno mismo: respirar, escuchar música, meditar, hacer yoga, deporte, pasear, o incluso 5 minutos encerrados en el baño para poder estar en silencio y tranquilos unos momentos.

    Son fechas de emociones confusas. Tenemos la impresión de que el tiempo vuela y de que nunca hay tiempo para nada. Queremos hacerlo todo por todos, queremos dar a los que amamos, queremos estar para todo el mundo. Pero también hay que recordar cuidarse a uno mismo y ser compasivo con los sentimientos que surjan, ya sean de tristeza, enfado, rabia, como los de generosidad y amor. Todo lo que sientas es válido. Todo. Usa los métodos que necesites. Sé responsable de tus propias elecciones y así no habrá nadie a quién culpar. Tiempo y espacio para uno mismo siempre nos da energía para continuar adelante en el mundo exterior.

    Es el momento perfecto para traer nuestra atención hacia todas aquellas cosas que nos traigan alegría y una sensación de paz y conexión profunda unos con otros. La generosidad y el concentrarnos en entender lo complejas que pueden ser las relaciones, nos pueden traer grandes descubrimientos interiores que nos hagan ser más comprensivos con nosotros mismos y con los demás. Con un poco de fe y esperanza, todo es posible.

    Para crear algo hace falta visión e imaginación para ver los obstáculos que nos pudieran bloquear en el camino. A veces cometemos errores. A veces hay cosas fuera de nuestro control. Pero todo nos da carácter y fuerza, nos hace crecer y aprender. Y de estas lecciones, y cambios de rumbo, cada uno creamos algo único y original, una obra de arte personal, nuestras propias vidas y proyectos.

    Al igual que el mundo nos afecta, esta luna quiere recordarnos que cada uno de nosotros también afecta al mundo. Es el momento de elegir conscientemente en lo que creemos, no dejarnos llevar por las creencias de los demás, dogmas, o nada externo. Lo que piensas importa. Tus sueños y deseos importan. Tú importas. Tú creas un impacto en el mundo, al igual que el mundo en ti.

    ¿Quién quieres ser? ¿Qué quieres elegir? Si investigas, analizas, y descubres lo que TÚ quieres, ya no podrás dejarte guiar nunca más por influencias externas. Mantente fiel a ti mismo. A tu intuición cognitiva.

    La Luna Nueva en Sagitario nos presenta al arquero tensando la flecha. ¿Hacia dónde apunta la tuya?

    Feliz Luna Nueva. Os deseo a todos claridad para poder elegir desde vuestro conocimiento intrínseco por el bien de cada uno, y de todos.