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Perfección. . Toda una vida obsesionada con buscarla, sin darme cuenta de que perfecto para mí, solo significa aceptación. . Aceptación de lo que es, como es, en el momento. Sin intentar controlar nada, sin intentar cambiar nada. Amando cada instante tal y como se presenta. Perfecto es siempre el momento. . Últimamente las palabras…

Llevo unos días con una sensación sobrecogedora en el cuerpo y en el corazón. Por diferentes motivos, por diferentes historias y personas. Algunas cerca, algunas lejos. Por aquellos que amo y por aquellos que ni siquiera conozco, pero siento parte de mí. . Las lágrimas brotan sin cesar, mis emociones están revueltas, pero mi mente…

Me encanta hacer formas con mi cuerpo, jugar con el equilibrio, la respiración, el vaivén del momento que nunca se detiene. Vivimos la vida entre lo que imaginamos que será y entre lo que recordamos que fue; y mientras tanto ella sigue gota a gota llenando ese vacío del que tanto huimos. Allí, en el…

Las partes de nosotros mismos que ignoramos aún sabiendo que existen, no desaparecen. Nada desaparece realmente, sólo se transforma… Si somos capaces de comprender esta información a través de la experiencia encarnada, en realidad ya no nos harían falta ciertos métodos y herramientas que en algún momento del camino nos fueron útiles. Agradecida a la…

En el proceso de ser, me pregunto, qué debo hacer? . Y allí está la trampa… Hacer, hacer, hacer. . Cuando me encuentro frente a frente con el vacío de no saber cómo avanzar, ni cómo estar quieta, volver a mi respiración es lo que me salva. . Esos breves instantes en los cuales me…